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Renforcer la résilience, l'estime de soi et la confiance pour soutenir le bien-être

AIDE Canada
Ce webinaire apprendra aux soignants et aux personnes de soutien comment développer la résilience, l'estime de soi et le bien-être et pourquoi ces éléments sont essentiels à la bonne santé mentale d'une personne. Nous explorerons les composantes qui créent la structure autour d'une personne autiste afin qu'elle se sente bien dans sa peau : prévisibilité, structure, activité physique, poursuite d'intérêts, motivation, réduction de l'anxiété et renforcement de la confiance. C'est cet échafaudage qui permet à une personne de s'épanouir, et pas seulement de survivre.

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Photo par Miikka A. sur Unsplash

Mots-clés•
anxiété et stress , auto-représentation , bien-être et satisfaction de la vie , Confidence , Forces des personnes autistes , gestion des transitions quotidiennes , incapacités développementales , inclusion communautaire , orientation dans les programmes et les services , pleine conscience , régulation émotionnelle , resilience , santé mentale , Self-advocate author or contributor , self-esteem , soutien pour les parents et les familles , Troubles du spectre de l'autisme (TSA) ,
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