La décision de partager un diagnostic avec votre lieu de travail n'est pas toujours facile à prendre. Il peut être difficile de trouver un équilibre entre la confidentialité de vos informations médicales et le désir de recevoir un soutien et des aménagements au travail. Si vous décidez de faire part de votre diagnostic à votre employeur, voici quelques conseils pour vous aider à entamer la conversation.

La divulgation à votre lieu de travail :

Comment je leur dis ?

Lorsque vous décidez de partager ou non votre diagnostic, considérez attentivement votre situation professionnelle. Si vous avez un emploi stable, il est possible que l'employeur soit plus disposé à accepter vos traits autistiques lorsqu'il comprendra votre diagnostic. Avant de partager votre diagnostic, demandez-vous si votre employeur a fait preuve d'équité lorsque, dans le passé, des situations nécessitant des aménagements se sont présentées ? Comment ont-ils traité une autre personne de votre entreprise lorsqu'elle a eu besoin d'un aménagement ?

Vous pouvez choisir de ne communiquer que les éléments de votre diagnostic dont vous avez besoin pour obtenir des aménagements. Par exemple, si les lumières fluorescentes au travail vous dérangent, vous pouvez demander à votre médecin une note indiquant que vous devez avoir accès à un éclairage différent ou porter des lunettes de soleil à l'intérieur pour éviter les maux de tête. Il n'est pas nécessaire d'inclure le mot "autisme" si vous ne voulez pas qu'il soit mentionné. Vous pouvez également essayer de demander cet aménagement à votre patron avant d'apporter une note du médecin si vous pensez qu'il sera ouvert à cette idée.

Toutefois, si vos besoins sont un peu plus spécifiques à l'autisme, il peut être utile de demander à votre médecin de le mentionner dans sa demande d'aménagements. Par exemple, si vous avez du mal à comprendre les instructions qu'on vous donne, votre médecin peut dire que vous avez des difficultés de traitement auditif dues à votre autisme. Le médecin peut demander que toutes les instructions soient envoyées par courrier électronique afin que vous ayez une trace écrite de ce que l'on vous a demandé de faire pour chaque tâche.

N'oubliez pas que le fait de révéler que vous êtes autiste à quelqu'un au travail ne lui donne pas la permission de partager cette information avec quelqu'un d'autre. Il s'agit d'informations médicales, et il est illégal de les partager sans votre consentement explicite. Vous pouvez dire que vous partagez ces informations médicales uniquement avec eux et que vous ne voulez pas qu'elles soient partagées avec d'autres personnes. Si votre employeur pense qu'une autre personne au travail doit être informée pour mieux répondre à vos besoins, dites-lui clairement qu'il doit en discuter avec vous au préalable.

Et s'ils ne me croient pas ?

Il peut être difficile t de voir les personnes avec lesquelles vous travaillez refuser votre diagnostic d'autisme. Cliquez sur ici pour accéder à notre boîte à outils "Recevoir un diagnostic d'autisme plus tard dans la vie : A self-advocate perspective" et lisez la section "How to respond when people deny your diagnosis".